Vi tilrettelegger trening individuelt og i grupper både inne- og utendørs. Apparattrening, kondisjonstrening, klatrevegg for buldring, utetrening i form av rulleski, stavgang og løping. Fysioterapeutene ved Optima helse gir tilbud til hele befolkningen. Dette betyr at vi både gir tilbud om behandling til pasienter som har henvisning fra lege, manuellterapeut eller kiropraktor, og til de som ikke har slik henvisning. Det jobber 5 fysioterapeuter ved senteret, noe som betyr at vi har stor behandlingskapasitet.